我是个男的，喜欢拍照
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5分30秒一公里的平均速率跑了10公里，其实是跑了11公里，主要是路上不小心按到了暂停键至少有6分钟.这次是为了验证昨晚的记录不是偶然运气好才能做到.今天休息，状态更好.真希望每天的标准是6-10公里之间.
